Pourquoi faire ma detox après les fêtes ?

Avant de découvrir COMMENT faire efficacement votre detox après les fêtes, déterminons ensemble si vous avez réellement besoin de vous lancer dans un programme detox !

1. Ressentez-vous des difficultés à perdre du poids ou avez-vous pris du poids récemment ?
2. Trouvez-vous votre teint terne ou avez-vous des problèmes de peau ?
3. Pensez-vous avoir mauvaise haleine ?
4. Trouvez-vous votre odeur corporelle désagréable ?
5. Avez-vous des difficultés pour digérer, des ballonnements, des gaz ?
6. Votre transit fonctionne-t-il au ralenti ?
7. Ressentez-vous une fatigue inexpliquée ?
8. Ressentez-bous un certain mal-être, du stress ?
9. Votre sommeil est-il perturbé ?
10. Souffrez-vous de crampes, de tensions musculaires ?

Si vous avez relevé au moins un des signes de la liste ci-dessus, envisager une detox vous apporterait beaucoup de mieux-être, c’est certain !

Tout d’abord, voyons en quoi consiste une detox ?

Toxines, vous avez dit toxines ?

Les organes tels que la peau, les poumons, le foie, les reins et les intestins sont appelés « émonctoires ».

Cela signifie qu’ils ont pour fonction d’évacuer les toxines contenues dans notre organisme. Mais, avec notre alimentation moderne, ces organes arrivent à saturation et ne parviennent plus à évacuer toutes ces fameuses toxines de notre corps.

Ce phénomène va se traduire par une prise de poids, des insomnies, des problèmes digestifs et cutanés tels que l’eczéma et l’acné, une peau terne, des otites, des rhinites et des sinusites à répétition, des allergies, baisse du système immunitaire.

Afin de retrouver un équilibre et de décharger ces organes, il est conseillé d’effectuer une cure détox afin d’évacuer les toxines stockées.

Attention, chassons les idées reçues. Le but principal d’une cure détox n’est pas de faire perdre du poids. Il est vrai que si vous souhaitez mincir, il est utile de faire une cure détox car elle va éliminer de notre organisme les mauvaises graisses.

Pourquoi faire une detox ?

Un régime se réfère à la réduction d’apport en calories, qui se traduit par la perte de graisse et d’eau, mais n’élimine pas les toxines. Il en résulte un rebond de poids (effet yoyo).
La combustion et le métabolisme de la graisse est directement liée au foie. Lorsque les toxines du corps s’accumulent, le foie a des tâches supplémentaires, ce qui affecte le métabolisme des graisses. La graisse qui n’est pas métabolisée ou brûlée est maintenue dans les cellules adipeuses. Lorsque le tissu adipeux se développe, la personne grossit.

Programmer une cure détox au changement de saison est très intéressant car notre rythme et notre alimentation changent. Il est alors souhaitable d’adapter notre alimentation avec des produits de saison, moins de matières grasses et de produits sucrés pour aider notre métabolisme à rester en forme optimale, afin de lutter contre les changements de températures, de luminosité, tout en restant énergique.

Apporter une augmentation de l’apport hydrique est conseillé sous forme d’eau plate et de tisanes afin d’activer le drainage des organes émonctoires chargés d’évacuer nos déchets organiques : le foie, les intestins, les reins, les poumons et la peau.

Mais au fait, c’est dangereux de faire une detox ?

En aucun cas, si on garde un équilibre d’apports nutritionnels essentiels. L’idée ici est surtout de ne pas déséquilibrer notre métabolisme mais plutôt de faire une pause et reprendre de bonnes habitudes de vie.

Voici les bienfaits d’une cure détox :

1. Retrouver son équilibre intestinal
   Notre système digestif regorge de bactéries et de virus, mais heureusement notre organisme est capable de lutter contre eux. Notre alimentation étant trop sucrée et trop grasse, plus de travail est demandé à notre intestin. Il ne peut plus effectuer tout le travail nécessaire et parvient donc moins bien à se défendre. Les virus et autres parviennent à passer dans notre système urogénital ou dans l’appareil ORL. C’est pourquoi, cela provoque des rhumes à répétition, des allergies, ou autres. Pour retrouver la forme, il faut donc rééquilibrer tout ça !
2. Retrouver une belle peau et des cheveux brillants
   Les toxines contenues dans notre organisme rendent notre teint et nos cheveux ternes et gras. Pour retrouver une belle peau, réaliser une détox est donc indispensable !
3. Être en pleine forme
   Le stress et la fatigue dérèglent notre organisme et favorisent l’accumulation de toxines dans notre corps et c’est un cercle vicieux qui commence ! Une cure de détox permet de se ressourcer. Votre cure détox peut être plus ou moins restrictive.

Si vous avez bien respecté votre cure détox, vous vous sentirez en meilleure forme, votre digestion sera plus facile. En bref, vous vous sentirez plus léger !

 

Faut-il vraiment faire une cure detox après les fêtes ?

Les cures détox peuvent se faire à n’importe quel moment. Il faut plutôt écouter son corps et savoir quand on ressent le besoin d’en faire une.

Les cures détox sont effectuées très souvent après une période où vous avez eu un régime alimentaire très riche. Après les fêtes de fin d’année, il est donc conseillé d’effectuer une cure de détox. Le principal, c’est que ces dernières doivent se réaliser sur une période courte, à contrario des régimes.

Il est tout à fait possible d’en effectuer plusieurs dans l’année. Vous pouvez aussi en faire en hiver lorsque vous manquez d’énergie.

Pourquoi choisir la detox à l’aloe vera de Forever ?

1. Qu’est ce que l’aloe vera Il existe près de 400 variétés d’Aloe Vera dans les régions désertiques et semi-désertiques de la planète. Chacune d’entre elles est utile à sa manière, mais une seule de ces espèces est connue depuis des millénaires pour sa polyvalence et ses qualités exceptionnelles.
   

   Eau végétale facilement assimilable par l’organisme, une des plus puissantes sources naturelles de bien-être et de santé.

   Forever utilise uniquement l’ALOE BARBADENSIS MILLER qui est la plus riche. Elle est composée de 75 éléments essentiels représentant toutes les familles biochimiques :
   • Vitamines : A, C, E, B1, B2, B6, B12, acide folique etc
   • Minéraux : Calcium, Sodium, Cuivre, Potassium, Zinc, Fer, Chrome, Manganèse…
   • Enzymes et acides aminés (20 identifiés)
   • Lignine : substance inerte au pouvoir de pénétration
   • Saponines : propriétés détergentes et antiseptiques
   • Anthraquinones : couleur jaune, goût amer, propriétés antalgiques et anti infectieuses (colopathies fonctionnelles, constipation, laxophobie)
   • Acide salicylique (antipyrétique, analgésique, contre l’acné et les verrues)
   • Acides gras saturés et insaturés (stérols)
   • Mono et polysaccharides dont l’Acemannane : régule le système immunitaire, stimule l’activité des lymphocytes T, antiviral et anti-infectieux

2. Les bienfaits de l’aloe vera en interne

– Agit sur le système digestif :

• Super Aliment : L’Aloe apporte à l’organisme 250 éléments nutritifs dont 75 nutriments
• Dépuratif : par ses fonctions régulatrices et adaptogènes, la plante a une fonction de « nettoyage » du système digestif et plus particulièrement le foie et les intestins, mais aussi tous les organes d’élimination (reins, la vessie, vésicule biliaire, pancréas, peau…)
• Eupeptique : la plante favorise une bonne digestion

– Booste les défenses naturelles :

• Aide les défenses naturelles : l’aloe permet de stimuler les défenses naturelles de l’organisme pour lutter contre les micro-organismes. L’Aloe permet de maintenir des défenses naturelles normales.
• Immuno-Stimulant : Elle aide à stimuler le métabolisme des défenses immunitaires (mono et polysaccharides dont l’Acemannane), accroît la résistance à la charge psychique liée au stress. Efficace en cas de fatigue.
• Adaptogène et régulateur : L’Aloe est une plante adaptogène, qui régule individuellement chaque organisme.
• Protecteur : L’Aloe contient de nombreux antioxydants qui agissent comme piégeurs des radicaux libres. Ils aident à protéger les cellules et les tissus de l’oxydation et à renforcer les défenses de l’organisme.

Choisir la cure Détox Forever c’est choisir le leader mondial de la production d’Aloe Barbadensis Miller et des produits de la ruche.
La qualité est une valeur essentielle chez Forever avec une production verticale totalement intégrée, un contrôle continu de la qualité.
6 étapes pour élaborer un produit à base d’aloe vera chez Forever :
• la culture
• la récolte
• l’extraction de la pulpe
• la stabilisation du gel
• les conditionnements des produits
• les tests produits

Avec plus de 40 ans d’expérience, Forever est implanté dans 160 pays. Les produits sont labellisés I.A.S.C, Halal, Kasher et ne sont pas testés sur les animaux. Cultures sans produits chimiques. Tous les produits sont « Satisfaits ou remboursés pendant 30 jours ».
Forever utilise uniquement le mucilage, utilise la Flash pasteurisation et préserve ainsi 100% des principes actifs de la plante. Vous êtes suivi par un conseiller dédié à votre bien-être.

La cure detox C9 de Forever, la bonne detox après les fêtes ?

C’est une détox de 9 jours, rapide, efficace pour « nettoyer » son corps.
Il s’agit d’un programme complet élaboré par des nutritionnistes apportant tous les conseils nécessaires pour reprendre son corps en main. Vous vous sentirez mieux et commencerez à éliminer les toxines stockées qui empêchent votre organisme d’absorber tous les nutriments essentiels. Plus léger, plus énergique, avec une silhouette plus svelte, vous serez motivé pour apprendre à garder le contrôle de votre alimentation.

Le programme Forever C9 est la première étape pour établir les bases durables qui vous aideront à bien gérer votre poids et votre énergie.

Chaque produit du programme C9 a été minutieusement sélectionné pour créer une synergie lors de son utilisation.

– Les pulpes d’aloe vera : elles contribuent au bon fonctionnement du système digestif et aident à stimuler le métabolisme.
– Forever Fiber : il apporte 5g de fibres hydrosolubles pour donner un sentiment de satiété
– Forever Therm : il contient des extraits de plantes associées à des vitamines qui aident à accroître l’oxydation des graisses.
– Forever Garcinia Plus : il favorise la régulation de l’appétit et bloque la transformation des sucres en graisses.
– Forever Lite Ultra : Un en-cas nutritif au parfum de vanille ou de chocolat composé de 24g de protéines végétales associé à des vitamines et des minéraux.

Les 2 premiers jours du programme, votre alimentation sera faible en calories. Vous sentirez donc une baisse d’énergie. Ceci est tout à fait normal. Afin d’obtenir des résultats optimaux, il est essentiel de respecter scrupuleusement le programme établi spécifiquement pour chaque journée de la cure.

Bien qu’il soit important d’avoir une activité physique régulière, il faudra en modérer l’intensité pendant cette phase du programme Forever C9 avec 30 minutes de marche rapide, un cours de step, de la natation, du yoga pour débutants, de la randonnée, de la danse ou encore de la course à pied modérée.

Pour une détox réussie, buvez beaucoup d’eau, mettez de la couleur dans vos assiettes, passez à l’action et dormez suffisamment.

 

Ils ont testé la cure detox C9 après les fêtes et ils ont adoré :

Vous aussi vous voulez :

🌟 Aider votre organisme à faire le grand ménage pour vous débarrasser de ce qui ralentit vos fonctions métaboliques entraînant une baisse de votre énergie souvent couplée avec des inconforts digestifs (ballonnements, dérèglement du transit, de l’appétit…) ?
🌟 Remettre en place une routine alimentaire et physique adaptées au mode detox
🌟 Regagner en vitalité grâce à l’ingrédient phare de cette cure detox : l’incroyable aloe vera pur sans conservateurs apportant la dose quotidienne de vitamines et minéraux
🌟 Agir sur la combustion des graisses grâce à une combinaison de plantes et de vitamines naturelles
🌟 Agir sur la satiété grâce à l’apport de fibres hydrosolubles
🌟 Bloquer la transformation des sucres en graisses

C’est très simple !!! 

1. Vous pouvez me contacter afin de discuter ensemble de vos attentes et de découvrir quel est le programme detox le plus adapté à vos besoins
2. Vous pouvez commander directement votre pack detox C9 sur ma boutique en ligne. Livraison en relais colis dans toute la France, DOM TOM et Guyane.
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Moi c’est décidé !! je commence la semaine prochaine avec mes clients et mes partenaires !

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